Episode de fortes chaleur en cours dans le département des Bouches-du-Rhône. Les températures peuvent atteindre 38°C par endroits.

• Assurez-vous que vos proches s'hydratent bien, surtout en période de forte chaleur.
• Consommez 0,5 l d'eau supplémentaire par jour si la température corporelle passe de 37 à 38 °C.                                             
•  Fermez les volets et ne pas sortir aux heures les plus chaudes
• Évitez les efforts physiques
• Prennez des nouvelles de vos proches sensibles à la chaleur.

Si vous êtes, ou connaissez, une personne isolée, inscrivez-vous ou inscrivez-la sur le registre communal de votre mairie.

Ce registre aide à localiser les personnes isolées en difficulté et à leur proposer une aide adaptée en cas de canicule.